پاسخ کوتاه و سریع: برای تقویت تعادل در اسکی، روی تقویت عضلات مرکزی، تمرینات بالانس پیوسته و هماهنگی عصبی‌عضلانی کار کنید. تمریناتی مثل پلانک، ایستادن

تا حالا پیش آمده وسط یک روز برفی و هیجان‌انگیز اسکی، فقط به خاطر درد پا داخل بوت یا سخت شدن کنترل اسکی‌ها، مجبور شوید

آیا زمان یادگیری اسکی برای فرزندتان فرا رسیده است؟ اگر هنگام تماشای کودکان اسکی‌باز در پیست‌ها با خودتان می‌گویید «آیا وقتش شده فرزندم را هم

اگر وسط پیست اسکی ایستاده‌اید و حس می‌کنید وسایلتان سنگین، نامتعادل یا دسترسی به آن‌ها سخت است، شما تنها نیستید! بسیاری از اسکی‌بازها – به‌ویژه

اگر تا به حال وسط پیست اسکی از سرما لرزیده‌اید و هر لباسی پوشیدید باز هم یخ کرده‌اید، مشکل از تجهیزات نیست؛ احتمالاً لباس اسکی

آلپاین یا نوردیک: تفاوت اصلی بین این دو در نوع زمین و حس تجربه است. اسکی آلپاین برای سرازیری، کنترل و هیجان طراحی شده است؛